У уобичајено време можете покушати да урадите следеће, како бисте могли да уживате у хладноћи, избегавајући да вас повреди „хладни ваздух“.
А.Само 26 степени у соби
У лето, унутрашња температура не би требало да буде нижа од 26 степени, влажност у затвореном простору треба да буде око 60 процената, а разлика унутрашње и спољашње температуре не би требало да прелази 3 степена - 5 степена. Различити људи имају различиту толеранцију на температуру и могу извршити одговарајућа подешавања.
Б. Избегавајте директан ветар
Клима уређај или вентилатор треба да избегавају директно дување или дување у једном правцу. Људи у близини излаза ваздуха треба да поштеде одећу дугих рукава или шалове и да обрате пажњу на заштиту врата, рамена и зглоба од директног дувања.
Мини вентилатор за циркулацију ваздуха на батерије
А. Заштитите кључне делове
Цервикална спондилоза, протрузија лумбалног диска, артритис, гихт и положај трауме, хладноћа ће изазвати симптоме, као што су бол и укоченост. Обратите пажњу на топлину ових делова.
Простирка за спавање, посебно бамбусова простирка, може апсорбовати мало топлоте. Али ако спавате на простирци у климатизованој просторији, биће хладније и може убрзати бол у костима или друге симптоме.
Б. Држите одећу сувом
Лети је висока влажност, а одећу треба одржавати сувом. Ако се знојите, боље је да их промените на време. Ако носите мокру одећу и дува вас ветар, бићете више повређени.
Ц. Обратите пажњу на додатке воде
Често боравак у климатизованој просторији може лако изазвати губитак воде, док је већа вероватноћа да ће вентилатор који дува изазвати губитак телесне течности. Због тога је потребно допунити више воде. Температура воде не би требало да буде превише хладна или преврућа. Топла вода од 35 до 40 степени је најбољи избор.
Д. отворите прозоре да бисте побољшали циркулацију ваздуха
Када користите клима уређај, проветрите просторију сваких 2-3 сати у трајању од 10-15 минута. Поред тога, када је клима уређај укључен, може се отворити прозор далеко од клима уређаја како би се осигурала циркулација ваздуха у затвореном простору.
Е. Дајте својим очима мало топлине
Суве очи су уобичајена "болест климатизације", а људи који носе контактна сочива или имају хронични коњуктивитис су склонији проблемима. Поред одговарајућих капи за очи, можете ставити топли пешкир на очи како бисте ублажили симптоме.
Ф. Опрему треба редовно чистити
Унутар клима уређаја ће се акумулирати велика количина прашине. Ако се не очисти на време, може изазвати алергију, кашаљ, упалу плућа, па чак и хроничне болести. Лопатице вентилатора такође треба редовно чистити.
Може се очистити једном пре, током и када се лети више не користи.